Categoría · 35 afirmaciones

Afirmaciones de gratitud

Agradecer sin fingir que todo está bien.

Agradecer no es decir que todo está perfecto. Es poder ver, en un día cualquiera y sin maquillarlo, dos o tres cosas que sí están. Por eso estas afirmaciones van por lo pequeño y lo concreto: el agua caliente, quien te escribió sin que le pidieras nada, tu gente, poder empezar otra vez. La gratitud grande y abstracta no se sostiene un martes a las tres de la tarde; la chiquita sí.

Hay dos horas en que rinden más. En la mañana, antes de que el celular te diga de qué preocuparte. Y en la noche, cuando ya nada se puede arreglar y lo único que queda es cerrar el día. Si eliges la de la noche, intenta terminarla tú: lee la frase y agrégale una cosa de hoy, con nombre y apellido. Esa parte, la que pones tú, es la que hace el trabajo.

Las 35 afirmaciones

La lista completa de esta categoría, tal como está en la app.

Doy gracias por este día, venga como venga.
Hay más cosas buenas en mi vida de las que alcanzo a notar.
Agradezco a la gente que me sostiene.
Hoy me fijo en lo que sí tengo.
Cada mañana es una oportunidad, y la agradezco.
Gracias, cuerpo, por traerme hasta aquí.
La gratitud abre puertas que la queja cierra.
Agradezco lo que aprendí en los momentos difíciles.
Hoy escojo ver la abundancia que me rodea.
Doy gracias por mi historia, hasta por las páginas difíciles.
Lo pequeño de hoy es lo grande de mañana.
Tengo el corazón lleno de razones para dar gracias.
Gracias por este cafecito y este minuto de calma.
Agradezco a quien me enseñó a levantarme.
Hoy noto primero lo bueno, y después lo que falta.
Gracias a mis manos, que hacen tanto por mí y por los demás.
La gratitud me regresa al presente.
Agradezco poder empezar otra vez.
Hay alguien que hoy sonríe gracias a mí. Gracias.
Mi vida está llena de milagritos de todos los días.
Gracias por lo que tengo y por lo que viene.
Agradezco mis raíces y también mis alas.
Hoy digo «gracias» en voz alta, aunque nadie me oiga.
Lo que agradezco se me multiplica.
Doy gracias hasta por lo que todavía no entiendo.
Gracias por el techo, la cobija y este ratito de silencio.
Hoy agradezco a alguien en persona, no nada más en mi cabeza.
Agradezco hasta el tráfico: significa que tengo a dónde ir.
Gracias a quien me dijo que no; me mandó por un mejor camino.
Agradezco mi risa, que sobrevivió a todo lo que me ha pasado.
Hoy le doy las gracias a la versión de mí que no se rindió.
Gracias por la comida en mi mesa y por con quién la comparto.
Agradezco esta semana, con sus lunes y todo.
Agradezco los abrazos que me han sostenido sin decir nada.
Gracias, vida, por lo que me quitaste a tiempo.

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